A diabetes é uma doença crónica que se caracteriza pelo aumento da glicose no sangue e que pode não só reduzir a qualidade como o número de anos de vida. No entanto, está ao seu alcance preveni-la.

Manter a glicemia sob controle é essencial para quem tem diabetes, e a alimentação desempenha um papel fundamental nesse processo. Segundo a coordenadora de nutrição e dietética do São Cristóvão Saúde ...

Para reduzir os níveis de açúcar no sangue, é fundamental manter uma alimentação equilibrada, priorizando alimentos integrais e evitando o consumo excessivo de carboidratos e açúcares refinados. Além ...