7. Pour la tranquillité d’esprit Faire du sport chez soi, c’est plus facile à caler dans son emploi du temps. On peut même ...

Faire du sport, oui. Mais pas à la salle de fitness ... Le vélo elliptique à pratiquer à la maison Il n'a de "vélo" que le nom puisque cet appareil de musculation ne dispose pas de pédales ...

Pour faire du sport, il n’y a pas forcément besoin ... Ces trois exercices peuvent être réalisés à la maison avec une chaise. La seule chose importante est de choisir une chaise assez ...

Après deux semaines de confinement, beaucoup de gens commencent à s’inquiéter d’une forme physique en déclin et d’un poids qui lui a plutôt tendance à partir à la hausse. Comment faire ?

Pour vous aider à y voir plus clair parmi la multitude d’appareils proposés, voici une sélection d'équipements de sport maison. Pourquoi faire du sport à la maison avec un équipement ...

Quand il n’y a ni haltères ni bandes élastiques à l’horizon, un simple mur peut très bien faire l’affaire ! “Lorsque l’on fait du sport ... Même à la maison, on n’oublie pas ...

Manger cinq fruits et légumes par jour : c’est fait. Boire au moins 1,5 litre d’eau par jour : c’est fait aussi. Consommer 3 ...

on peut faire beaucoup : vous avez en réalité tout ce qu'il faut sous la main. Voici quelques idées pour pimenter votre séance de sport à la maison avec des objets du quotidien. Les haltères ...

Faire du sport à la maison, c'est possible. Il suffit juste d'avoir le bon matériel. Outre sa tenue et son tapis, il existe certains accessoires indispensables. Parmi eux, on a déniché les ...

Ces conseils sont à respecter chaque fois que vous devez partir faire une activité ... Quel que soit le sport vous devez choisir vos chaussures avec la plus grande attention : il y va de votre ...

Si les devoirs à la maison sont officiellement interdits ... Ainsi, dès le CP, les enfants apprennent à faire des mathématiques et du français après l’école. Que dire à un enfant qui ...

Prospectez les entreprises du même secteur d'activité et dans le même secteur géographique que la société MAISON FAMILIALE DU SPORT ET DE LA SANTE DE LENS ... pour vous d'accorder un prêt ou de faire ...