certaines positions de yoga sont des outils parfaits. Effort et douceur se combinent pour faire travailler cet organe et lui ...

Pour mobiliser le centre du corps, le muscler et l'affiner, une professeure de yoga conseille quatre posture à répéter quotidiennement. La professeure de yoga explique à SheFinds comment la ...

From a seated position, straighten your posture and press the bottom of both your feet together. Placing your hands on your ...

Découvrez les conseils bien-être de Faby pour intégrer le yoga à votre quotidien. Deux postures simples pour relâcher la pression, apaiser l’esprit et se recentrer. Ici sur France Bleu ...

Comment pratiquer le yoga avec des enfants ? Dans un post Instagram, Marine Darnat-Wambeke a proposé 3 idées de postures de yoga aux parents qui souhaitent adopter cette pratique avec leurs petits.

L’activité physique est indispensable pour rester en forme et en bonne santé. En s’associant aux vertus de l’eau, certaines ...

Bien se réveiller passe par quelques minutes d’étirements matinaux. Faby, notre coach yoga, nous explique deux postures ...

He became one of the world’s most sought-after teachers of a style of yoga that his grandfather helped turn into a popular ...

Ces postures inspirées du yoga et d'autres pratiques douces, vont vous réconcilier avec votre corps, en proie au cancer du ...

L’association YogAmicale organise, le samedi 16 novembre, un atelier de yoga intitulé "les postures d’expansion et la notion ...

Qu’est-ce que la posture magique de la chaise pour relâcher les tensions, selon Bernadette de Gasquet ? - Voici La rédaction ...

En intégrant ces 4 postures dans votre routine, vous remarquerez non seulement des résultats sur votre ventre, mais aussi sur votre bien-être en général. Jennifer Newton, une coach de yoga ...