De acordo com o artista Quang Minh, a aparência também é um "trunfo" que precisa ser cuidado juntamente com as habilidades ...

Idealizadas por Chico Mendes (1944-1988), as Reservas Extrativistas foram criadas para proteger as florestas e a ...

Carolina Dieckmann revela seu novo enfoque em beleza natural e autocuidado, destacando a paz interior como verdadeira beleza. A atriz compartilha suas rotinas de skincare e cuidados capilares, ...

A rotina de autocuidado com exercícios leves para o corpo todo tem ganhado espaço no dia a dia de quem busca mais disposição, mobilidade e bem-estar sem treinos intensos. Em vez de focar apenas em ...

Rotina matinal contra ansiedade é o segredo fundamental para transformar completamente a forma como você encara os desafios diários logo ao despertar. Muitas pessoas sentem um peso enorme ao abrir os ...

Neste vlog de rotina diária, acompanhe uma dona de casa enquanto ela compartilha dicas valiosas para a organização do lar e da cozinha. Veja a preparação de uma conserva de pimenta caseira com azeite, ...

Durante muito tempo, a pele foi um detalhe. Não exigia atenção, não doía, não “pedia” cuidados. Até que, algures entre os 30 e os 60 anos, algo muda: surgem manchas, linhas mais marcadas, flacidez, ...

Este texto foi traduzido com a ajuda de inteligência artificial e publicado originalmente em inglês. Mais cinco minutos de exercício e de sono, e meia hora menos sentado, podem aumentar a esperança de ...

Ana Castela dividiu registros de sua evolução na academia e, na sequência, brincou sobre o consumo de álcool após o treino, nesta quarta-feira (14). A cantora, que exibiu o corpo definido mais cedo, ...

Você já se sentou na frente do computador com uma lista interminável de tarefas e não sabia por onde começar? A sensação de sobrecarga mental é comum entre profissionais, estudantes e qualquer pessoa ...