certaines positions de yoga sont des outils parfaits. Effort et douceur se combinent pour faire travailler cet organe et lui ...

Dans notre vie quotidienne trépidante, le sommeil peut parfois sembler un luxe difficile à atteindre. Heureusement, il y a le ...

Découvrez deux techniques de yoga, la posture du poisson et la respiration carrée, expliquées par Faby pour aider à l'endormissement et à une détente profonde. Ces conseils pratiques sont simples et a ...

L’association YogAmicale organise, le samedi 16 novembre, un atelier de yoga intitulé "les postures d’expansion et la notion ...

Bien se réveiller passe par quelques minutes d’étirements matinaux. Faby, notre coach yoga, nous explique deux postures ...

Des spécialistes en posture, Pilates, yoga et respiration présentent un exercice à intégrer à votre quotidien pour détendre ...

Ces postures inspirées du yoga et d'autres pratiques douces, vont vous réconcilier avec votre corps, en proie au cancer du ...

Richard Sada a toujours nié les faits reprochés, parlant de relations sexuelles librement consenties. Le quinquagénaire, qui ...

Qu’est-ce que la posture magique de la chaise pour relâcher les tensions, selon Bernadette de Gasquet ? - Voici La rédaction ...

Vous voulez mincir en douceur en pratiquant du Yoga ? Découvrez ces cinq exercices faciles à faire à la maison.