馃憠La capacidad de levantarse del suelo refleja la fuerza muscular, la coordinaci贸n, el equilibrio y la flexibilidad que se necesitan para levantarse de una silla, agacharse para recoger un objeto, y varias otras actividades diarias y tambi茅n est谩 relacionada con el riesgo de ca铆das 馃憠Si lo podes hacer tu espectativa de vida es mayor,.si te cuesta dejame la palabra WORKSHOP y te cuento como podes.mejorar la fuerza en mi pr贸ximo evento . #fuerza #mujeresmasde50 #menopausia #saludable | Marina Mess
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馃憠La capacidad de levantarse del suelo refleja la fuerza muscular, la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad que se necesitan para levantarse de una silla, agacharse para recoger un objeto, y varias otras actividades diarias y también está relacionada con el riesgo de caídas 馃憠Si lo podes hacer tu espectativa de vida es mayor,.si te cuesta dejame la palabra WORKSHOP y te cuento como podes.mejorar la fuerza en mi próximo evento . #fuerza #mujeresmasde50 #menopausia #saludable | Marina Mess
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FacebookMarina Messina - Menopausia y Climaterio
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